将来への不安を3ステップで解消した方法 | 生活への不安

将来への不安を3ステップで解消した方法

 

あなたは大丈夫?

 

私が受けた不安。

 

私は日本に帰国した時、住所もなく信用もない状態でした。

 

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友人に助けられ何とか住む所だけは確保できましたが、将来への不安はぬぐえませんでした。

 

この時の私の感覚は、これから始まる生活への不安で不快を感じ、何かにつけて冷汗が吹きでて、動悸・息切れ。

 

恐怖に襲われ何もできない心身状態に陥り、より一層不安が強くなっていました。

 

 

 

あなたには経験ありませんか?

 

 

今回は、この不安状態を脱した方法をお伝えいたします。

 

私がネットで調べ実践したことですので、誰でも収得する事が可能です。

 

 

★ 目次 ★
1.将来への不安と向き合うためにすること

2.将来への不安は人間に必要なこと
3.あなたの将来への不安は何なのか?
4.不安を感じたら夢中になれることを実行
5.将来への不安をなくす方法
6.将来への不安はありませんか? 
7.まとめ

 

 

1.将来への不安と向き合うためにすること

 

私が不安を解消する為に最初に行ったことは、自分が不安になっていることを列挙することです。

 

私が挙げたリストは、多くはお金があれば解消できる内容でした。

 

この時の私は、たった18万円を握りしめ帰国したばかりで、住居・仕事などまったくの不安だらけだったのです。

 

生きていくうえで将来的に分かっている事実・この先何が起こるか分からないこと。

 

この2つに分類することを行いました。

 

 

将来への不安と言っても分かりずらいでしょうか?

 

 

例えば、あなたの仕事が完全歩合制だとして「家を購入する顧客を1か月30人集めなさい」と言われたら?

 

不安になりますよね。

 

ちゃんと30人集められるだろうか?」という不安は大きくなりますね。

 

加えて「30人の顧客のうち3人は契約を取りなさい」と言われたら如何でしょうか?

 

さらに大きな不安を感じませんか?

 

 

ところが、毎日使用人の指示通りに仕事を進めれば給料が頂ける単純作業の仕事なら如何でしょうか?

 

と言う具合に、指示され作業をこなすだけなら不安はなくなります。

 

 

人間が生きていくうえで、この2つが全てと言えるでしょう。

 

人は「この先何が起こるか分からない」と不安になるのです。

 

 

人間にとって「この先何が起こるか分からない」とはどのようなことでしょう。

 

 

ズバリ将来についてです。

 

 

あなたが子供の頃を思い出してください。

 

小学校の低学年の頃、将来の不安なんてなかったのではありませんか?

 

それは、子供の時は将来のことを考えることはしないのが一般的だからなのです。

 

大人になるにつれ、1か月後・1年後・10年後と将来について考えるようになります。

 

それにつれて不安も多く感じることとなるのです。

 

 

将来の結果は誰にもわかりませんよね。

 

ですので「この先何が起こるか分からない」事を考えるとき、

 

・病気になったらどうしよう

 

・お金がなくなったらどうしよう

 

・仕事が無くなったらどうしよう

 

など、不安になってしまうのです。

 

ですので、不安と感じることがあればノートなどに書き留めることは、解消するために重要なこととなります。

 

 

 

2.将来への不安は人間に必要なこと

 

この先何が起こるか分からない」のが不安の根源だとすると「この先起こることが分かる」と言うのが不安が無いと言う事になりますよね。

 

では「この先起こることが分かる」事って可能なのでしょうか?

 

・・・・・・

 

・・・・・・

 

・・・・・・

 

不可能ですよね。

 

・・・・・・

 

・・・・・・

 

・・・・・・

 

全ての人間が持つ将来、そしてその将来について考える事。

 

それは人間が持つ特有の思想です。

 

 

もし「この先起こることが分かる」のであれば如何でしょうか?

 

 

仕事上・異性関係・将来の夢など全てにおいて「この先起こることが分かる」と言う事は幸せなのでしょうか?

 

確かに失敗のない人生を送ることはできるでしょう。

 

 

しかし、ワクワクした感覚を持つことはできません。

 

言うなれば「ただ生きているだけ」と言う事になります。

 

 

あなたなら、どちらが楽しい人生でしょうか?

 

一次的に不安を持たれている人なら「この先起こることが分かる方が良い」と答える方がいるかもしれません。

 

しかし現実にはこのような状態になると、生きていく気力がなくなるとも言われています。

 

当然考えることはできないですので想像の範囲になりますが、人間は不安を抱えて生きているから楽しいことも経験だきるのだそうです。

 

 

ですので人間にとって、不安というのは「必要なもの」と言う事になります。

 

 

当然、精神が犯されるほどの不安は害になるでしょう。

 

しかし、適度な不安は人間にとって必要なものなのです。

 

このことが分かったおかげで、不安になることが普通の精神状態なんだと割り切ることができた。

 

 

 

3.あなたの将来への不安は何なのか?

 

今あなたに不安があるのなら、

 

この不安は一体なんなのか?」考えてみましょう。

 

 

不安の内容を理解できれば、解消方法を考えたり不安じたいを低下させたりできます。

 

・何に対して不安を感じているのか?

 

・その不安に対して、解消方法はないのか?

 

を考えてみましょう。

 

たとえば、お客様から家の掃除を頼まれたとします。

 

あなたは全てのフロアーを掃除しました。

 

しかし報酬の支払いは、依頼主がチェックし全て完了していた場合に限ります。

 

あなたは不安になるのではありませんか?

 

もし1か所でも掃除のし忘れがあれば報酬はありません。

 

こんな時すべての掃除個所のチェックシートがあり、最初から見直しチェックを行えば「よしっ完璧だ」と自信が持てるのではありませんか?

 

これは簡単な例ではありますが、不安とは自分が持っている知識が全て発揮されたときに起きるものではありません。

 

自分が知らないこと、勉強不足のことがある場合に起きる現象なのです。

 

もう1つ簡単な例を上げてみますと。

 

1.明日朝5時に起きるので目覚ましをかけて寝ました(目覚ましが鳴る「この先起こることが分かる」)。

 

2.明日朝5時に起きるのですが目覚ましはありません(起きれるだろうか?「この先何が起こるか分からない」)。

 

さてどうでしょう、

 

1.の場合目覚ましをかけているのでぐっすり寝ることができました。

 

しかし、

 

2.の場合起きれるかどうかわからないので、心配で眠れませんでした。

 

こんな感じが不安となって起きるのです。

 

 

 

4.不安を感じたら夢中になれることを実行

 

あなたは今までに多くの不安を感じられたと思います。

 

あなたが今までに感じてきた不安についてお尋ねします。

 

今まで感じた不安はいくつ現実になりましたか?

 

 

これはある大学で研究された結果なのですが「不安に感じられた事象の9割は実際に起こらなかった」という研究結果が発表されています。

 

 

用はあなたの「取り越し苦労であった」と言う事です。

 

 

あなたが感じている不安が実際に起こる可能性は「たった10%しかない」と言う事なのです。

 

ただし、最初は小さな不安であったことが様々な考えにより大きな不安となってしまう事は多々あるようです。

 

 

もし、不安を感じたら

 

@自分だけで考えずに、第三者に相談してみることも有効な手段と言えます。

 

第三者が効いたあなたの不安は、第三者からすれば不安に値することではないこともあるようです。

 

今では、インターネット上に様々な機関が無料相談などの窓口を開設しております。

 

副業のことであれば私の質問フォームより連絡いただければお答えしますし、お気軽のご利用されることをおススメします。

 

ADVDを鑑賞したりTVを見ることで、不安を忘れることも効果満点ですし。

 

Bスポーツクラブや近くの公園でランニングなどで汗を流すことも有効な手段と言えますね。

 

 

当然私は無一文と言っても良いほどの状況でしたので、公園でランニングと友人宅でTVを見ることを中心に行っていました。

 

ただし、私にとって最も効果があったのは、東京チャレンジネットと言う 、住居を失い、インターネットカフェや漫画喫茶等で寝泊りしながら不安定な就労に従事する者や離職者に対して、生活支援・居住支援を行うサイトへの相談でした。

 

東京チャレンジネットのおかげで、アパートを借りることもでき、ネットで安定収入を稼ぐことができるようになりました。

 

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第三者への相談は効果満点です。

 

 

5.将来への不安をなくす方法

 

 

保険をかける

 

病気・ケガなど思わぬ事故っていつ遭遇するか分かりませんよね。

 

事故を起こしてしまった場合、被害者に支払う慰謝料を払ってくれる」という不安を解消するために自動車保険があります。

 

もし車の運転に自信が無い人なら「事故を起こし相手にけがをさせてしまったらどうしよう」という不安を解消するために、自動車保険があります。

 

自然災害に備えて「地震保険」「火災保険」に加入することも不安解消となりますね。

 

こう考えると、保険というものは、「不安を解消するための ツール」であることが分かります。

 

 

副業をする

 

あなたは、今の会社が「倒産したら」「首になったら」ってことは考えませんか?

 

シャープが身売り、東芝が経営不安になっていますよね。

 

あなたの会社は本当に大丈夫なのでしょうか?

 

2016年現在会社員の30%が「何らかの副業を行っている」と言うデーターがありました。

 

たとえ1万円や3万円でも1年で12万・36万円、10年すれば120万円・360万円となります。

 

これって保険を掛けたことと同じ考えじゃないですか?

 

将来への不安がお金に関することなら、毎月の給料から少しでもいいから貯金をする。

 

毎月の給料から捻出するのが難しいのであれば、副業などを始める。

 

とにかく行動をすることで不安は少しでも解消することはできます。

 

 

保険や副業の考え方

 

将来の不安を解消するために、備えをしておく(=毎月お金を払う)ことで、 不安が安心へと変わりますよね。

 

もし「病気で入院したら・ケガをしたら」と言う時の為の備えとして考えれば、不安は少しでも解消できるのではありませんか?

 

保険や副業は、不安を解消するためにはもってこいなのです。

 

 

ネットでノーリスク副業を始めるならポイントサイトで稼ぐ・入門編

 

 

何事も「備えあれば憂いなし」ただ不安になるよりも、毎日コツコツと準備をし続けたほうが、不安は少なくなる、という事です。

 

不安を抱くことは仕方ありませんが、事前に「備え」をしておく、保険や副業の考えは 不安解消のために役立つ考え方です。

 

 

 

6.将来への不安はありませんか?

 

あなたは将来についての不安はありませんか?

 

もし「何もない」と言うのであれば「嘘でしょう」と言わせてもらいます。

 

何もない」と答えた、あなた及びあなたのパートナーは素晴らしいお仕事をされていることでしょう。

 

ですが、不安が無いと言うのはまずありえません。

 

・健康の不安
・家族の不安
・お金の不安
・ケガの不安
・災害の不安

 

舛添東京都知事が不正を行いましたね。

 

一般国民からすれば、舛添東京都知事は充分お金持ちです、そんな彼が不正を犯してまでお金を使うのも不安によるところが大きいにです。

 

・自分のお金を使っていては足りなくなるかもしれない

 

お金持ちはお金持ちなりに使うところも違います。

 

・マイクロソフトのビルゲイツ
・フェイスブックのザッカ―バーグ
・ソフトバンクの孫さん

 

などのような大富豪でない限り、お金の不安はなくなりません。

 

 

7.まとめ

 

昨今の日本では、70歳になっても年金が貰えるかどうか不透明な時代になっています。

 

私が契約社員として働いていた職場も、70歳を超える高齢者が汗水たらしながら働いていました。

 

こんな姿を見て「絶対同じ道は歩みたくない」と言う気持ちが強くなったことを覚えています。

 

私は、契約社員と言う不安定な仕事をする50歳の男ですが、いち早くネットビジネスで副業を初め不動産所得を構築できました。

 

小さなことの繰り返しから始めたネットからの収入は、今では何もしなくても少なからずお金を稼ぐことができています。

 

この記事をお読みいただいている方には、是非とも「自由になりたい」と言う素直な気持ちで一緒にネットビジネスに参加されることをオススメします。

 

 

私が成功した手順を全てお教えします、全てお教えする理由はポイントサイトで稼ぐ・中級編に解説しておりますのでお読みいただければ幸いです。。

 

 

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